Финалы? Крайние сроки? Разбитый? Остановите депрессию, где она начинается.

Двадцать восемь процентов подростков испытают эпизод главной депрессии возрастом 19. Студенты колледжа испытывают большие стрессоры чем предыдущие поколения. Больше студентов прибывает в университетском городке с существующими ранее условиями, которые иногда находятся под контролем из-за лечения, согласно Сьюзен Бирдж, Фэрфилдскому Директору Советующихся Услуг.

Бирдж сказал, что проблемами, перед которыми стоят студенты колледжа здесь, особенно во время экзамена, является то же самое как те в школах по всей стране.

Давления в школе и дома, безнадежность, напряжение, и беспокойство могут вызвать депрессию. Студенты в университетских городках колледжа восприимчивы к депрессии и множеству других психологических или психиатрических беспорядков.

Согласно Национальной Ассоциации Умственного здоровья, депрессия затрагивает более чем 19 миллионов американских взрослых ежегодно. Десять процентов студентов колледжа были диагностированы с депрессией, дополнительно 13 процентов женщин колледжа подавлены.

“Студенты, использующие Советующиеся Услуги в Фэрфилдском университете, отражают эти тенденции,” сказал Бирдж. “Студенты дарят проблемы связанные с развитием, такие как отношения, идентичность, и академические проблемы; и, с беспорядками настроения, такими как депрессия и беспорядки беспокойства.”

В прошлом году, 13 процентов Фэрфилдских студентов университета использовали Услуги Рекомендации, сказал Бирдж.

Студенты как юниор Кентеб Огболу хотят помощь, но не использовали ресурсы как услуги рекомендации в Фэрфилдском университете.

“Помимо леденца, шаров напряжения, воздушных шаров, массажисток, услуги рекомендации могут предоставить студентам уведомления, которые позволяют больше времени на тестах, с или без неспособности,” сказал Огболу.

“Обслуживание рекомендации должно быть посредником между студентами и профессорами,” сказал Огболу. “Я не использовал это, потому что я должен был продолжить сосредотачиваться на школе. Даже при том, что я хотел помощь, я должен был волноваться о классах и моем С.Б.Б.. Кроме того, когда я использовал Студенческую Службу поддержки, первая сессия была единственной хорошей.”

Фэрфилдский университетский второкурсник сказал, “услуги рекомендации могли дать подсказки студентов для организации и тайм-менеджмента.”

Согласно Бирдж, литература устанавливает тех людей возраста колледжа, также испытывают большие психосоциологические стрессоры чем испытанные предыдущими поколениями так же как растущим комфортом или меньшим количеством клейма с использованием заботы об умственном здоровье.

Есть определенное отношение между напряжением и депрессией, согласно Кэтрин Вилер, директору Дипломированного специалиста Фэрфилдского университета Грудная программа, у кого также есть экспертиза в продвинутой практике психиатрический уход и беспорядки беспокойства.

“Гормоны напряжения создают каскад других гормонов особенно, если напряжение долгосрочно, и эти другие гормоны могут вызвать депрессию. Никому не нравится чувствовать себя подчеркнутым все время, и это создает чувства депрессии,” сказал Вилер. “Большинство молодых людей, которые подавлены, возможно, не даже понимает это и вместо этого только испытывает желание 'напиваться' или ‘делать наркотики’, чтобы чувствовать себя лучше. К сожалению, эти действия делают это хуже.”

“Для Фэрфилдских студентов университета, чтобы управлять напряжением и предотвратить возможные серьезные условия здоровья, они должны лелеять свои умы, тела, и отношения,” сказал Вилер. “Это переводит на получение достаточного количества сна, еду права, весело проведение время с людьми, которых Вы любите, тренируясь и будучи добрыми к вам непосредственно. Дайте себе положительные сообщения и не бейте себя.”

Услуги Рекомендации Фэрфилдского университета предоставляют освещение студентам, которые эмоционально обеспокоены и в потребности непосредственного ответа.

“У них есть упражнения, книги, и очень много других ресурсов, чтобы уменьшить напряжение,” сказал Фэрфилдский университетский юниор, который использовал центр. “Мое восстановление было комбинацией моего советника и адвоката. Они помогли мне найти решение своих проблем.”

“Я пошел в обслуживание рекомендации, потому что я был эмоционально непостоянен и подавлен,” сказал студент, который спросил не к идентифицированному. “Мой совет другим студентам, не позволяют этому быть слишком поздно прежде, чем Вы обратитесь за помощью. Это почти случилось со мной.”

Для частного назначения с адвокатом, назовите x2146 или counseling@mail.fairfield.edu электронной почты для назначения.